| 簡述 | 內容大意：隨時隨地準備上馬比武，拯救受難公主的武士，穿了一身無法卸脫的沉重盔甲。為了脫掉那沉重的盔甲，他踏上了真理之道，可是他必須先征服三座城堡，沉默之堡，知識之堡以及志勇之堡。在這三座城堡之中，並沒有等待救援的公主，只有讓武士懂得去學習拯救自已的機會。在紅塵中的我們，也如同武士，設下障礙，來保護所謂的自我，然後，慢慢地自造的盔甲內，無法出來。
心得：愛自已才能愛別人。武士在知識之堡裡，了解到他過日子的方式，就是讓別人喜歡他。其實，每個人都有自已的特質，愛自已的特質，就算是愛自已，不要滿足於存在，享受真正的自我。
沉默之堡內，武士為了不讓自已面對孤獨的恐懼，不停地說話，唱歌，可是他從未去傾聽寂靜、了解自已，才能醒悟出自已平常的障礙。
通往志勇之堡的路上，碰到了一隻由疑慮和恐懼的感受所產生的「疑懼之龍」。雖然恐龍是那麼的巨大，但武士還是以他的自信擊退了恐龍，我想，武士之所以能擊退恐龍，「山」是關鍵之一，他說：「如果你去面對恐龍，有可能牠會消滅你，可是如果你不面對牠，牠一定會消滅你。」
其實，我們都和武力一樣，為了保護自已而刻意穿上了層層包裹的沉重盔甲，可是武士比大多數人都勇敢，可能他沒有我們聰明，不過他堅持到最後一刻。
學習認識自已，如何愛自已也學習如何愛別人。真正的生活是為自已，不是為別人，別人的眼光並不重要，要記得的是，我總是為自已而活，為自已出征。
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